UV-stråling fra sol og solarium kan gi hudkreft og skade øynene.
Du reduserer risikoen for å få hudkreft ved å begrense tiden i sterk sol og beskytte deg med klær og solkrem. Unngå å bli solbrent. Jo lysere hud du har, jo lettere er det å bli solbrent.
Du kan sjekke hvor sterk UV-strålingen fra sola er på Yr, og du bør beskytte deg når UV-indeks er 3 eller høyere. DSA måler UV-strålingen fra sola ved ni målestasjoner i Norge.
Også solarium kan gi hudkreft, og Strålevernforskriften stiller krav til eiere, forhandlere og importører av solarier. Både DSA og kommunene kan føre tilsyn med solariene.
UV-strålingen fra sola kan gi deg hudkreft og skade øynene. Her er gode råd for hvordan du beskytter deg.