Sol og solarium

Uteområder må ha både sol- og skyggesteder. Her finner du råd og anbefalinger.

Bruk av solarium øker risikoen for å få hudkreft, og risikoen er størst hvis du starter i ung alder og tar solarium ofte. Derfor har vi 18-årsgrense for å ta solarium i Norge og i flere andre land. Velger du likevel å ta solarium, er det noen forholdsregler du bør følge.

Ultrafiolett (UV) stråling fra sol og solarium kan være helsefarlig, og er årsaken til rundt 90 prosent av hudkrefttilfellene i Norge.

Norge er et av landene med høyest forekomst av hudkreft og forekomsten øker. Ultrafiolett (UV) stråling fra sola og solarier er medvirkende til rundt 90 % av alle hudkrefttilfellene. DSA har på oppdrag fra Helse- og omsorgsdepartementet laget en nasjonal UV- og hudkreftstrategi med mål om å redusere forekomst og dødelighet av hudkreft i Norge grunnet UV-eksponering fra sol og solarier.

Skal du opphalde deg lenge i sola, er eit godt råd å kle på seg litt. Men det er ikkje likegyldig kva slags plagg du vel. Nokre fargar og stofftypar beskyttar betre enn andre.

Ultrafiolett (UV) stråling fra sol og solarium kan gi hudkreft og øyeskader. Jo sterkere UV-stråling, jo større er risikoen for helseskade. UV-strålingen fra sola er sterkest midt på dagen vår og sommer.

Du kan bli solbrent på øyet. Bruk solbriller ved sterkt sollys, også om det er lette skyer på himmelen. Å beskytte øynene mot sola er ekstra viktig for barn.

DSAs tilsynsmyndighet for solarier er delegert til kommunene, og på denne siden finner du informasjon om solarietilsyn.

Her finner du informasjon om noen av kravene som gjelder for virksomheter som tilbyr soling i solarium.

Her finner du informasjon om noen av kravene som gjelder hvis du skal importere eller selge solarier i Norge.

Skoler og barnehager bør ha en bevisst holdning til sol og solbeskyttelse, og uteområdene bør være utformet slik at både sol og skygge er tilgjengelig.

Her finner du skjemaer tilknyttet sol og solarium