Gå rett til innhold

Sterkere UV-stråling enn normalt

De siste dagene har UV-strålingen vært sterkere enn hva som er normalt på denne tiden av året i Sør-Norge. UV-indeksen kan komme opp mot 3, noe som tilsier at man bør beskytte seg mot solen.

Sist oppdatert: 19. mars 2025 12:34

Akkurat nå er ozonlaget over deler av Norge tynnere enn normalt. (Foto: Shutterstock)

– På grunn av tynnere ozonlag over deler av Norge, er UV-strålingen nå sterkere enn normalt. Vi forventer at UV-indeksen kan komme opp mot 3 midt på dagen når det er sol, og da anbefaler vi solbeskyttelse, sier fagdirektør Lill Tove Nilsen i Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet (DSA). 

UV-indeksen i Sør-Norge er vanligvis 2 på denne tiden. På våren er det imidlertid normalt at det veksler mellom dager med lite og mye ozon. Det skyldes at det tynnere ozonlaget over Arktis om vinteren brytes opp når det blir varmere i luften. Når ozonlaget brytes opp, kan det slites løs «bobler» med ozonfattig luft som kan komme drivende over Norge. Det varer gjerne noen dager før disse er brutt opp eller har drevet videre, og ozonlaget blir normalt igjen.  

DSA anbefaler alle å beskytte seg mot solen når UV-indeksen er 3 eller høyere. 

– Nå er tiden her for å beskytte oss når vi skal være ute i solen. Solen stiger raskt på himmelen hver dag på denne tiden av året, og da blir også UV-strålingen sterkere for hver dag. Det er lett å glemme at temperatur og UV-stråling ikke nødvendigvis går hånd i hånd. Kjølige dager med sol kan gjøre oss like solbrente som varmere dager, sier Nilsen. 

På dsa.no finnes kontinuerlige målinger av UV-strålingen ni steder i Norge: DSA - UV-nettsider 

Forventet UV-indeks kan også sjekkes på yr.no.